Achtzehn Übungen Qigong SHIBASHI

Die achtzehn Übungen Taiji / Qigong sind eine Abfolge verschiedener erfolgreich erprobter qigong kehl entspannung wohlbefinden hänssler lorene andrea wellness kehl leutesheimQigong-Übungen. Sie wurden von Prof. Lin Housheng zusammengestellt und entspringen dem Taijiquan und einigen typischen Qigong-Methoden.

Die Übungen sind relativ leicht zu lernen und haben bei vielen Menschen sehr gute Resultate erzielt.

Bei den Übungen konzentriert man sein Denken auf den jeweiligen Übungsablauf. Dadurch wird der Körper entspannt. Durch tiefes Atmen nimmt man eine große Menge freischer Luft auf, wodurch der Stoffwechsel und die körperliche Verfassung gestärkt werden. Die Übungen haben deshalb gute Heilwirkung gegen viele Krankheiten.

» Rufen Sie mich gerne an, um aktuelle Kursdaten zu erfahren.